●心臓・肝臓・腎臓等の内臓強 化・全身健康法

【処方及び効能】

日頃より歌を唄うこと。

朝夕に手を振り、足を振り、頭を前後左右に振り、胴体を曲げ、身体を伸ばす運動をなすこと。

体がゆるす限りに運動を行うことは五体の健康に著しく効果がある。

とくに脇の下、手首、足の裏筋の筋肉が凝ることは病を併発する原因となる。

手を握り、そのこぶしで「トオカミエミタメ」と神言を唱えつつ、静かに腹部ないし五体を打つこと。

身体は見違えるほど楽になり、精神が安定し、活力が湧いてくる大きな効果を得る。

また「トオカミ」の神言を唱えるにおいて、肘を上に伸ばし、左右に動かし、胸を張り、また手を後ろに組んで、身体をゆっくり動かしながら拝神すれば、身体は見違えるほ丈夫になる。また